Wegens drukte kan het voorkomen dat je order later wordt bezorgd dan dat je van ons gewend bent. Ons excuus voor het ongemak!

93% van 100
9.3 / 10
Toon alle reviews
Zoeken
Klantenservice
+31(0)85-7731163
Chiazaad

Chiazaad

Chiazaden zijn enorm populair en kunnen een grote bijdrage geven aan uw gezondheid. Deze van oorsprong Mexicaanse zaadjes zitten boordevol goede voedingsstoffen. Zo bevatten deze zaden enorm veel vezels, omega 3, mineralen en proteïnen. 

per pagina
4 producten
Chiazaad
De Notenshop
Waardering:
95% of 100

Vanaf 4,50

Chiazaad
Chiazaad
500 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
4,50
 9,00/kg
1250 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
Geef een seintje
Special Price 9,95 Regular Price 10,50
 7,96/kg
25000 gram baal
Info
De voorraad wordt opgehaald
169,95
 6,80/kg
Biologisch chiazaad
Bio
Chiazaad (Biologische)
De Notenshop
Waardering:
95% of 100

Vanaf 5,50

Biologisch chiazaad
Chiazaad (Biologische)
500 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
5,50
 11,00/kg
1000 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
9,95
 9,95/kg
25000 gram baal
Info
De voorraad wordt opgehaald
209,95
 8,40/kg
Chia zaden pot Mattisson Healthstyle
Bio
Mattisson Chia Seeds Raw Bio (500 gram)
Mattisson Healthstyle
Waardering:
94% of 100
7,95
per pagina
4 producten

Chiazaad koopt u bij De Notenshop

Zaden zijn een uitstekende toevoeging aan een gezond voedingspatroon. Chiazaden zijn hier geen uitzondering op. Deze zaden mogen zich zelfs superfoods noemen en zitten boordevol essentiële voedingsstoffen. Chiazaad heeft daarnaast een neutrale smaak waardoor deze zaden uitstekend te verwerken zijn in allerlei gerechten.

Chiazaad gezond

Deze kleine zwarte zaadjes worden zijn licht verteerbaar en gemakkelijk op te nemen in een gezond voedingspatroon. Chiazaad is een plantaardige bron aan omega 3-vetzuren en zou zelfs bloeddrukverlagend kunnen werken.

Voedingsvezels zijn waarschijnlijk een van de belangrijkste reden om chiazaden te werken in uw voedingspatroon. De vezels zorgen ervoor dat je langer een vol gevoel hebt en minder de behoefte hebt om een tussendoortje te pakken. Daarnaast zijn voedingsvezels een belangrijke bron voor een goede spijsvertering en stoelgang.

Chiazaden zijn ook een uitstekende bron aan antioxidanten. Zo dragen antioxidanten bij aan het beschermen van uw lichaam tegen onder andere ontstekingen en kunnen ze het risico verlagen op chronische ziekten.

Hoe verwerkt u chiazaad?

Doordat er weinig smaak zit aan chiazaden zijn ze uitstekend te verwerken in verschillende gerechten. Zo is het mogelijk om deze zaadjes te verwerken in een lekkere smoothie of door bijvoorbeeld de yoghurt tijdens het ontbijt. Chiazaad is ook uitstekend te verwerken in bijvoorbeeld havermout of muesli.

Het is ook mogelijk om chiazaden te verwerken in warme gerechten. Het is hierbij wel aan te raden om de zaden eerst te weken in water. De zaden hebben namelijk de eigenschap dat ze tot 9x hun eigen gewicht in vocht kunnen opnemen.

Chiazaden niet voor iedereen geschikt

Voor sommige mensen kan het gebruik van chiazaden een nadelig effect hebben. Zo is het mogelijk dat de zaden een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree en misselijkheid kunnen veroorzaken. Vaak is dit de oorzaak van de enorme hoeveelheid vezels die deze zaadjes bevatten.

Chiazaad heeft de eigenschap dat het bloeddrukverlagend kan werken. Wanneer je medicijnen slikt is het van belang dat u eerst de bijsluiter leest of uw huisarts raadpleegt wanneer u chiazaden in uw voedingspatroon wilt verwerken.