Gratis verzending
Vanaf €40,-

Snelle levering
Vóór 16:00 uur besteld, overmorgen in huis

Alles dagvers & op voorraad
Dagverse producten met zorg verpakt

Goji bessen

Goji bessen

Een van de meest bekende superfoods is waarschijnlijk goji bessen. Dit is niet zonder reden. De bessen bevatten een hoge concentratie aan antioxidanten, mineralen en aminozuren. Goji bessen zijn daarom ook een uitstekende toevoeging aan een gezond voedingspatroon. 

Filter

4 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
  1. Goji bessen
    Goji bessen De Notenshop
    Waardering:
    90%
    81 Reviews

    Vanaf 3,95

  2. Bio
    Goji bessen (Biologische)
    Goji bessen (Biologische) De Notenshop
    Waardering:
    91%
    36 Reviews

    Vanaf 7,95

  3. Bio
    Muesli Goji (750 gram)
    Muesli Goji (750 gram) Raw Organic Food
    Waardering:
    100%
    1 Review
    4,50
  4. Bio
    Goji Bessen (350 gram)
    Goji Bessen (350 gram) Mattisson Healthstyle
    Waardering:
    0%
    0 Reviews
    Regular Price 11,95 Special Price 10,76
Filter

4 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren

Super bessen

Wanneer je aan superfoods denkt, denk je waarschijnlijk ook goji bessen. Niet voor niets is deze superfruit uitgeroepen tot de beste superfood die er te verkrijgen is. De bessen bevatten een hoge concentratie aan antioxidanten, mineralen en aminozuren.

Daarnaast zijn de bessen ook rijk aan onder andere vitamine C en E. De goji bes bevatten zelfs 500x meer de hoeveelheid aan vitamine C per gewicht dan sinaasappels.

Daarnaast worden ook nog andere gezondheidsvoordelen gekoppeld aan de goji bes. Zo zijn deze rode besjes ware energiebommetjes en kunnen ze bijdragen in de vermindering van stress. Goji bessen zouden ook kunnen helpen aan een optimale spijsvertering en je beschermen tegen hart en vaatziekten.

Wanneer je optimaal gebruik wil maken van alle gezondheidsvoordelen is het aan te raden om ongeveer 10 tot 30 gram aan goji bessen per dag te eten. Dit is ongeveer een handjevol.

Goji bessen eten

Je kan goji bessen op verschillende manieren verwerken in eten. Zo is het mogelijk om een handjevol met goji bessen toe te voegen aan je muesli of yoghurt. De bessen zijn ook een heerlijke toevoeging aan bijvoorbeeld een salade.

Qua uiterlijk lijkt de gedroogde variant het meeste op een krent, alleen is de smaak van goji bessen wat frisser en wat zuurder. Hou er dus rekening mee dat deze besjes niet zo zoet zijn.

Goji bessen niet geschikt voor iedereen

Met alle gezonde eigenschappen zou je haast niet verwachten dat er ook nog nadelen zijn aan de goji bes.

De plant waar de bessen aan groeien is afkomstig van de nachtschadefamilie. Wie allergisch is voor nachtschade kan onder andere last krijgen van onder andere maag- en darmklachten, eczeem, een kapotte tong, vermoeidheid etc. Wanneer je last hebt van een nachtschade allergie raden wij af om goji bessen te consumeren. Ook wanneer je last hebt van een pollenallergie raden wij af om goji bessen te consumeren.

Goji bessen kunnen een sterke wisselwerking hebben op verschillende medicatie. Bekende medicatie waarbij dit kan voorvallen zijn onder andere bloeddruk medicijnen en medicijnen voor diabetici.

Wanneer je medicatie slikt is het altijd verstandig om je goed te laten informeren door je huisarts naar de werking van jouw medicijn in combinatie met goji bessen.